פיברומיאלגיה: מידע מקיף

פיברומיאלגיה: מידע מקיף עבור חולים

מהי פיברומיאלגיה?

פיברומיאלגיה, הידועה גם בשם "דאבת השרירים", היא תסמונת כרונית המאופיינת בכאב נרחב, עייפות קיצונית, קשיי שינה, קשיים קוגניטיביים ורגישות יתר. למרות שגורם המחלה אינו ידוע לחלוטין, סבורים כי הוא קשור לתפקוד לקוי של מערכת העצבים המרכזית בנוגע לעיבוד אותות כאב.

תסמינים:

• כאב: כאב כרוני ומפושט בשרירים, ברקמות החיבור ובעצמות, בעיקר בצוואר, בגב, בכתפיים, בירכיים ובזרועות. הכאב יכול להיות חד, עמום, בוער או נוקשה.

• עייפות: עייפות קיצונית ותשישות, גם לאחר מנוחה מספקת.

• קשיי שינה: קושי בהירדמות, שינה לא רציפה ושינה לא איכותית.

• קשיים קוגניטיביים: "ערפול מוחי", קשיי ריכוז, קשיי זיכרון וקושי בביצוע משימות מורכבות.

• רגישות יתר: רגישות מוגברת למגע, אור, קול וטמפרטורה.

• תסמינים נוספים: כאבי ראש, סחרחורת, חרדה, דיכאון, תסמינים במערכת העיכול ותופעות מעיים.

השפעות על איכות החיים:

פיברומיאלגיה יכולה להשפיע משמעותית על איכות החיים של החולים, ולפגוע בתפקוד היומיומי, בעבודה, בחיי החברה וברווחה הנפשית.

אבחון:

אבחון פיברומיאלגיה אינו פשוט, כיוון שאין בדיקה ספציפית לאבחון המחלה. האבחון מתבסס על תיאור התסמינים על ידי החולה, בדיקה גופנית ופסילת גורמים אחרים אפשריים לכאב.

טיפול:

לא קיים טיפול אחד המרפא פיברומיאלגיה, אך קיימות גישות טיפוליות שונות שיכולות לסייע בהקלה על התסמינים ושיפור איכות החיים. טיפולים אלו עשויים לכלול:

• תרופות: תרופות נוגדות כאב, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות משרירי רצפה, תרופות משככות כאב מקומיות ועוד.

• פיזיותרפיה: טיפולים פיזיותרפיים לחיזוק השרירים, שיפור הגמישות והתנועתיות והפחתת הכאב.

• טיפולים קוגניטיביים התנהגותיים: טיפולים אלו נועדו לסייע לחולים להתמודד עם הכאב, העייפות והקשיים הקוגניטיביים.

• שינויי אורח חיים: פעילות גופנית סדירה, שינה מספקת, תזונה בריאה וטכניקות הרפיה.

שאלות שכדאי לשאול את הרופא:

• מהם אפשרויות הטיפול השונות?

• מהן תופעות הלוואי של תרופות שונות?

• אילו שינויי אורח חיים מומלצים?

• האם קיימות קבוצות תמיכה לחולי פיברומיאלגיה?

• מהן זכויותיי כחולה פיברומיאלגיה?

מידע נוסף:

• איגוד הרופאים הישראלי לראומטולוגיה: https://rheumatology.doctorsonly.co.il/

• כללית: https://www.clalit.co.il/he/medical/medical_diagnosis/Pages/fibromyalgia.aspx

• מכבי שירותי בריאות: https://www.ynet.co.il/health/article/b1hz9o5dt

• לאומית שירותי בריאות: